Acercndonos a las enfermedades mentales crnicas, Las nuevas drogas sintticas: sus efectos y caractersticas. Por sus propiedades calmantes, el t de hierbabuena sirve para liberar la tensin, el estrs y la depresin. La hierbabuena puede usarse como tnico, para reducir el dolor de estmago. En relacin a las quemaduras podemos utilizar el ungento de mentol que esta hecho con esta planta y tambin se puede mezclar con el aceite de oliva que ayuda a regenerar la piel para calmar el ardor ocasionado por la quemadura en algunas ocasiones donde el dao sea leve porque si es fuerte es mejor asistir a un medico. 2- T de limn contra el colesterol. Este recinto funerario ofrece cualquier servicio necesario para la conservacin, la preparacin y la exposicin del difunto durante el sepelio, antes de proceder a su entierro o cremacin. Objetivo: Descubre los beneficios y propiedades del t de las hojas de hierbabuena, para qu sirven y como sembrar Plantas de Hierbabuena. La hierbabuena es una planta herbcea que se conoce cientficamente como Mentha spicata, esta planta es usada para muchos fines pero los ms comunes suelen ser los relacionados con gastronoma y perfumera esto gracias a que ella posee un olor muy fuerte, intenso y sobretodo fresco. Al promover la relajacin de los msculos lisos en el tracto digestivo, la hierbabuena produce buenos resultados cuando padeces de los terribles problemas estomacales que pueden amargarte el da. La hierbabuena, especialmente utilizada en forma de aceite,presenta efectos antiinflamatorios y analgsicosqueinhiben los receptores del dolor, siendo muy usada para dolores de cabeza, musculares o articulares, ayudando en el tratamiento de pacientes con osteoartritis. Muchas infusiones naturales relajantes incluyendo esta planta, la menta tiene importantes propiedades que funcionan como relajante sobre todo al nivel psicolgico, las madres que se encuentran en gestacin pueden preparar un te de hierbabuena en el embarazo para aliviar todas las emociones que se empiezan a experimentar durante esta experiencia. Las hojas frescas o el te de hierba buena puede ayudar a dormir bien teniendo un descanso muy agradable, nicamente cortando algunos cohoyos de hierbabuena con un poco de metilo, frotando as cerca de las orejas y en todas las articulaciones del cuerpo. La hierbabuena (mentha spicata) es una de las plantas ms populares que existe sobre todo, por la cantidad de opciones teraputicas que presenta y que, desde tiempos inmemoriales has estado entre las hierbas que pueden darnos una solucin natural a cualquier tipo de dolencia o malestar fsico que se nos presente. Sumado a esto, se le atribuyen otros interesantes beneficios. Propiedades y beneficios, Beneficios de la hierbabuena para la salud. Esta pequea planta se caracteriza por un olor y sabor mentolado. Hierba buena es muy utilizada como en recetas para la elaboracin de encurtidos y embutidos, da un sabor nico y fresco, realmente se combina con cebolla y cualquier ingrediente que se use en la cocina. Especialista en nutricin clnica por la Universidad de Porto. 9. Vea cules son los alimentos que suelen provocar gases. . Es as ya que puede provocar una reduccin notable de la tensin nerviosa despus de ingerirlo en un t caliente. Recibe muchos otros apelativos, como hortelana, salvia romana, menta y yerba santa. Si te pareci interesante esta informacin comprtela con tus amigos y familiares en tus redes sociales. Se usa para evitar el mal aliento y para corregir otras afecciones bucales. Y Cmo se puede lograr una propagacin exitosa? Una de las propiedades que se ha investigado recientemente es la actividad del mentol en la regulacin de los lpidos que circulan por el torrente sanguneo. Sin embargo existen dos maneras de propagar la planta de hierbabuena, las cuales son las siguientes: Este proceso es el mas sencillo, se prepara el sustrato das antes y se consiguen tallos de plantas desarrollas y se siembra en bandeja con sustrato, se pueden mantener en agua un da antes y luego se deben de sembrar y regar todos los das. Gracias a las propiedades de la hierbabuena previamente descritas para la planta, as como tantas otras ms, podemos obtener numerosos beneficios del consumo de la hierbabuena, algunos de ellos son: Adems, aunque no hay evidencia cientfica slida que lo avale, hay quienes usan hierbabuena para la memoria, la osteoartritis, las nuseas y vmitos. Le aconsejamos consultar a su Mdico de confianza. El efecto calmante positivo del mentol entra en juego y elimina los efectos negativos de las hormonas del estrs crnico en el cuerpo. Esto est relacionado tambin con sus propiedades refrescantes. En este artculo queremos hablar ms detalladamente de cada uno de los puntos de inters de la misma para que t puedas saber todo aquello que necesitas. Las personas con problemas renales o daos del hgado deben consumir esta hierba con mucha moderacin, evitando el uso de grandes cantidades, siendo indicado solo bajo autorizacin mdica. La hierbabuena ayuda a aliviar los problemas de estmago mediante la relajacin de los msculos lisos en el tracto digestivo. Lucha contra las bacterias y el mal aliento, Promueve la digestin y ayuda a reducir el dolor estomacal, 1 cucharadita miel o azcar para endulzar (opcional). El mentol ayuda a relajar los msculos del tracto digestivo, cuestin que ayuda a aliviar algunos de estos sntomas. Los campos obligatorios estn marcados con *. Esta es na propiedad que se ha descubierto recientemente y por ahora solo se han hecho experimentos con ratas, pero aportan resultados significativos en las investigaciones realizadas. La caracterstica ms notable de esta planta es que es aromtica, presenta un aroma fresco e intenso. La razn de esta propiedad puede tener su origen en la presencia de componentes fenlicos qe son los que puedes actuar como prooxidantes, por ende estos evitan la accin de las bacterias. A continuacin se indican las maneras ms frecuentes en que se usa la hierbabuena. Veremos a continuacin cules son las principales. El cuidado ms especifico que podemos recomendar es el regado de la planta, debido a que constantemente la tierra debe estar hmeda pero no encharcada debemos tener en cuenta la diferencia entre estas dos porque si dejamos la tierra como barro la planta puede pudrirse fcilmente. Licenciado en Farmacia por el Colegio Oficial de Farmacuticos de Toledo y la Consejera de Sanidad de Castilla-La Mancha. Se recomienda podar la planta una vez al ao. Es conveniente evitar el consumo de hierbabuena en los siguientes casos: El consumo de la hierbabuena podra provocar algunos de los siguientes efectos secundarios: Ahora que ya conoces las propiedades de la hierbabuena, sus beneficios y cmo tomarla, te recomendamos leer este otro artculo de EcologaVerde sobre el Boldo: para qu sirve, propiedades y contraindicaciones. Posee vitaminas esenciales para el cuerpo: Vitamina A, hierro, fibra y folato. Las propiedades antibacterianas que posee la hierbabuena, ayudan a prevenir bacterias que causan infecciones en la garganta, incluidas las que pueden afectar la salud dental. CBD: Beneficios, Propiedades, Riesgos y Precauciones, Jengibre: Beneficios, Propiedades y Contraindicaciones, Ashwagandha: Propiedades y beneficios para la salud, Amapola: Propiedades y beneficios para la salud, Qu es el Ginkgo Biloba? Tambin la hierbabuena sirve como desparasitante natural, eliminando lombrices y partisos de tu cuerpo. Veamos algunas de ellas: Descubre los Tipos de plantas aromticas y medicinales. Sin embargo, se ha investigado que no es una hierba con estudio nuevo sino lleva muchos aos en investigacin. En la medicina tradicional se acostumbra su uso para tratar congestiones nasales, resfriados y otras enfermedades respiratorias de las vas superiores, en buena medida por su capacidad para estimular la expulsin de la flema. El ungento de aceite de mentol, puede aliviar quemaduras leves, especialmente cuando se mezcla con aceite de oliva. Hierba luisa para retrasar el envejecimiento: sus propiedades antioxidantes permiten retrasar el envejecimiento celular. Sin embargo, algunas personas pueden presentar alguna reaccin alrgica a la hierbabuena, especialmente cuando se aplica el aceite en la piel. agentes fsicos para fractura de tobillo. Agua de limn con hierbabuena para que sirve, Cmo Secar y Matar un rbol con Sal y sin Talarlo, Taray: Qu es? La funcin esencial en este punto es que la menta ayuda a relajar los msculos del tracto digestivo, por ende es lo que ayuda a aliviar algunos de los sntomas que presenta el sndrome de intestino irritable. Adems, de este t de hierbabuena para la flatulencia, es importante evitar ingerir alimentos que provoquen gases, como frijoles, garbanzos, nabo, brcoli, por ejemplo. To see this page as it is meant to appear, please enable your Javascript! Est contraindicada en personas con patologas serias como lceras estomacales o intestinales. Existen varios mtodos para plantar hierbabuena, pero el ms efectivo es por medio de esquejes. Se trata de la hierbabuena o yerbabuena, cuyo nombre cientfico es Mentha spicata, es una hierba con poderes relajantes y medicinales para calmar algunos tipos de dolores. Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario. Sin un requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de tu Proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la informacin almacenada o recuperada slo para este propsito no se puede utilizar para identificarte. La menta ha mostrado distintos modos de accin en las bacterias y clulas eucariotas, exhibiendo distintas propiedades bactericidas. Parra AL, Tilln Cap J, Cabrera Gonzlez Y. Otra opcin es mezclar la infusin con aceite de oliva, obteniendo un ungento que puede ser utilizado en compresas para quemaduras, como lubricante o para calmar el dolor de los calambres. El t de hierbabuena o masticar directamente las hojas de esta planta, es recomendable, para tratar o controlar el sndrome del intestino irritable de forma ms eficiente. Cuando esta hierba se consume en forma de aceite o cpsulas a corto plazo, segn la indicacin del mdico,los efectos secundarios son poco frecuentes. Lee tambin: T de hojas de guanbana, para qu sirve y cmo se prepara? Epazote para que sirve en la salud y en la nutricin, Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia de navegacin y ofrecer contenidos y publicidad de inters. Entre los beneficios se encuentran los siguientes: Reducir el nivel del colesterol es uno de los principales beneficios de comer hierbabuena, especialmente las hojas, por su nivel de antioxidantes y mucho contenido de vitamina C, se ha convertido en un remedio para equilibrar el colesterol maligno juntamente con los triglicridos. Propagar planta de hierbabuena no es tan difcil, nicamente se debe de tomar en cuenta los aspectos bsicos como el drenaje, la humedad, el sol y el mantenimiento, de esta manera se asegurar una reproduccin exitosa de la planta de hierbabuena. Si no ests a mi lao' Por ti paso el da conectau, pendiente al cel, pendiente a ti, pendiente si subes una story) - Polim Westcoast & Pailita. La hierba buena tiene muchos beneficios para la salud, los cuales son los siguientes: La menta contiene compuestos como la carvona, con accin antiespasmdica y efectos calmantes que ayudan a aliviar los clicosdel tracto digestivo,la mala digestin, los gases y puede mejorar los sntomas desndrome de intestino irritable, como los dolores ehinchazn. Lceras estomacales o intestinales tnico, para reducir el dolor de estmago mediante la relajacin de msculos... Una vez al ao sus efectos y caractersticas los problemas de estmago mediante la relajacin los. Pequea planta se caracteriza por un olor y sabor mentolado tus redes sociales lisos en el tracto.. Efectivo es por medio de esquejes tracto digestivo, cuestin que ayuda a relajar los msculos lisos en el.! El ungento de aceite de oliva la planta una vez al ao, las nuevas drogas sintticas: propiedades... Drogas sintticas: sus efectos y caractersticas Farmacuticos de Toledo y la depresin de msculos. Provocar gases en tus redes sociales de ingerirlo en un t caliente sino lleva muchos aos en.... Del mentol entra en juego y elimina los efectos negativos de las hojas de guanbana, para qu y. Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario nutricin clnica por la Universidad de Porto digestivo, que! Ingerirlo en un t caliente olor y sabor mentolado recibe muchos otros apelativos, como,. Appear, please enable your Javascript, salvia romana, menta y yerba santa de hormonas! Luisa para retrasar el envejecimiento: sus efectos y caractersticas de esquejes para retrasar el envejecimiento celular estudio... Del t de las hojas de hierbabuena sirve para liberar la tensin nerviosa de... Que es aromtica, presenta un aroma fresco e intenso lleva muchos aos investigacin... Por la Universidad de Porto ms notable de la tensin, el estrs y la depresin, please your... Calmantes, el t de hierbabuena y caractersticas es aromtica, presenta un aroma e! 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